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Shape Evolution

Grupo de WhatsApp: Shape Evolution

Se você está em busca de um espaço para trocar experiências sobre treinos, dietas e estratégias relacionadas ao ganho de massa muscular, emagrecimento ou fisiculturismo, o Shape Evolution é o grupo ideal para você. Seja você um iniciante, um entusiasta ou um profissional na área, aqui você encontrará um ambiente colaborativo e motivador.

Informações Importantes:

Horário de Funcionamento: O grupo estará fechado das 00:00 às 06:30 para fins de organização.

Apresentação: Ao ingressar no grupo, por favor, apresente-se com as seguintes informações:

▪️Nome
▪️Idade
▪️Objetivo (incluindo a possibilidade de incentivar outros, se você já atua na área)
▪️Foto (opcional)

O que esperar do grupo Shape Evolution:

▪️Troca de dicas e experiências sobre musculação e emagrecimento
▪️Discussão sobre dietas e planos de treino
▪️Suporte e motivação para atingir seus objetivos de fitness
▪️Interações com outros membros que compartilham interesses semelhantes

Lembre-se: Ao participar do grupo de WhatsApp Shape Evolution, você deve aderir às regras estabelecidas para manter um ambiente respeitoso e produtivo. Este grupo é independente e não possui vínculo com nosso site; o único responsável pelo grupo é o administrador.

Regras:
  1. Regras e Boas Práticas para GruposdeWhatsPara uma experiência segura e agradável:Respeite a Privacidade: Não compartilhe informações pessoais sem permissão. Evite Conteúdo Proibido: Proibido compartilhar conteúdo ilegal, ofensivo ou que infrinja direitos autorais. Não Envie Links Maliciosos: Verifique a segurança dos links antes de enviá-los. Mantenha o Respeito: Use linguagem respeitosa e evite comportamento abusivo. Não Abuse de Mensagens: Evite excesso de mensagens e mantenha conversas relevantes. Siga Diretrizes:Certifique-se de estar em conformidade com as políticas do Whats e do Google. Modere o Grupo: Administre para garantir um ambiente positivo e seguro. Obrigado por colaborar para uma comunidade respeitosa!

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