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Grupo de WhatsApp: Academia e Calistenia πŸ”±

Bem-vindo ao Academia e Calistenia! Este grupo Γ© dedicado Γ queles que buscam aprimorar seus treinos e compartilhar conhecimentos sobre musculação e calistenia. Aqui, vocΓͺ pode trocar dicas sobre exercΓ­cios, dietas, e tirar dΓΊvidas relacionadas ao seu desenvolvimento fΓ­sico.

Regras do Grupo:

β–ͺ️ ConteΓΊdo Adulto: Imagens e mensagens com conteΓΊdo adulto sΓ£o estritamente proibidas.🚫
β–ͺ️ Respeito: Qualquer tipo de agressΓ£o ou conteΓΊdo ofensivo nΓ£o serΓ‘ tolerado.🚫
β–ͺ️ Flodagem: Mensagens repetitivas ou excessivas sΓ£o proibidas.🚫
β–ͺ️ NΓΊmeros Estrangeiros: NΓ£o sΓ£o permitidos nΓΊmeros de telefone internacionais sem autorização.🚫

Se vocΓͺ estΓ‘ interessado em fazer conexΓ΅es valiosas, participar de discussΓ΅es enriquecedoras, ou simplesmente deseja expandir seu conhecimento sobre musculação e calistenia, este grupo Γ© ideal para vocΓͺ.

Observação:

β–ͺ️ Ao acessar o grupo de WhatsApp Academia e Calistenia πŸ”±, vocΓͺ deve seguir todas as regras estabelecidas. Lembre-se de que este grupo Γ© independente e nΓ£o possui vΓ­nculo com nosso site; a responsabilidade pelo grupo Γ© exclusivamente do administrador.

Nota: Ao entrar no grupo, vocΓͺ concorda com todas as regras acima e com a responsabilidade de respeitΓ‘-las. A sua participação deve ser alinhada com as diretrizes estabelecidas para garantir um ambiente produtivo e respeitoso.

Regras:
  1. Regras e Boas PrΓ‘ticas para GruposdeWhatsPara uma experiΓͺncia segura e agradΓ‘vel:Respeite a Privacidade: NΓ£o compartilhe informaçáes pessoais sem permissΓ£o. Evite ConteΓΊdo Proibido: Proibido compartilhar conteΓΊdo ilegal, ofensivo ou que infrinja direitos autorais. NΓ£o Envie Links Maliciosos: Verifique a seguranΓ§a dos links antes de enviΓ‘-los. Mantenha o Respeito: Use linguagem respeitosa e evite comportamento abusivo. NΓ£o Abuse de Mensagens: Evite excesso de mensagens e mantenha conversas relevantes. Siga Diretrizes:Certifique-se de estar em conformidade com as polΓ­ticas do Whats e do Google. Modere o Grupo: Administre para garantir um ambiente positivo e seguro. Obrigado por colaborar para uma comunidade respeitosa!

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